トラウマ治療体験記

「過去に囚われることが愚かだとはわかってる。でも、記憶は消えない.！」 6年前の性被害のフラッシュバックに苦しみ、心理療法を受けることになった著者。カウンセリングだけでは生きづらさが改善しなかったのは、自律神経の調整が鍵だった！？