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[Artbook] 40歳からは股関節と肩甲骨を鍛えなさい!

 lovejp  December 17, 2016  Posted in ArtBook
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「よくつまずく」「肩こりがひどい」.そんなアナタ、必見!トップアスリートの名トレーナーが教える、タフな体の作り方。弱った体がよみがえるトレーニング63。

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